আতঙ্কিত না হয়ে সচেতন হউন
টেস্টের ফলাফল করোনা POSITIVE আসলে ভয় পাওয়ার কিছু নেই, আপনাকে মানসিকভাবে শক্ত থাকতে হবে। আপনার মানসিক শক্তি ও একটু সতর্কতা পারে করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচাতে। করোনা ভাইরাসকে দুর্বল করতে আপনার শরীরের immune system শক্তিশালী করতে হবে।
To boost the immune system
আপনি জিঙ্ক (Zinc) ট্যাবলেট, ভিটামিন সি (C-Vit) ও রসুন (Garlic) খাওয়া শুরু করুন । আপনার শরীরের immune system শক্তিশালী থাকলে করোনা ভাইরাস সহজে শরীরের ক্ষতি করতে পারবে না ।
টেস্টের ফলাফল করোনা POSITIVE হলে – গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাললের ভিত্তিতে নিম্নোক্ত ঔষধগুলো সেবন করা যেতে পারে। (যেকোনো ঔষধ সেবন করার আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন, ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও রোগীর অবস্থা বুঝে ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিবেন) –
- IVERMECTIN (Research conducted by – Monash University, Doherty Institute, Royal Melbourne Hospital, University of Melbourne, AUSTRALIA).
- ZINC (Zn2+) – (Nanjing Medical University Affiliated Suzhou Hospital, Leiden University Medical Center, University of Oklahoma Health Sciences Center, University of North Carolina at Chapel Hill, CHINA, NETHERLANDS & USA).
- HYDROXYCHLOROQUINE (Tab: Reconil) – ( Research conducted by- IHU-Méditerranée Infection, Aix Marseille University, Thai Binh University of Medicine and Pharmacy, VIETNAM & FRANCE).
- AZITHROMYCIN (Tab: Zimax) – ( Research conducted by- IHU-Méditerranée Infection, Aix Marseille University, Thai Binh University of Medicine and Pharmacy, VIETNAM & FRANCE).
- VITAMIN C ( Lemon / C-vit) –– works as antioxidant, scavenger of free radicals, protect body cells from oxidative damage.
- DOXYCYCLINE (Doxicap) – (Research Conducted by – University of Salford, University of British Columbia, UK & CANADA).
- PARACETAMOL (Napa/ ACE) – as recommended for fever
এছাড়াও নিম্নোক্ত বিষয়গুলোর প্রতি গুরুত্ব দিতে হবে :
- মাঝে মাঝে পানি গরম করে বাস্পে পরিণত করে চোখ কাপড় দিয়ে ঢেকে মুখ হা করে নাক মুখে গরম পানির ভাপ নিতে হবে। সম্ভব হলে পানির সাথে আদা কুচি, লবঙ্গ, গোলমরিচ, রসুন ও সামান্য চা পাতা মিশিয়ে নিতে পারেন। ভাপ নেওয়ার পরে এই গরম পানি কাপে নিয়ে চা এর মত করে খেতে পারেন।
- মাঝে মাঝে গরম পানি দিয়ে গার্গল করতে হবে।
- মসলা চা, লেবু, আদা, রসুন বেশ কার্যকর হতে পারে ।
- কিছুক্ষন পর পর গরম পানি পান করতে হবে।
ঘন ঘন সাবানি দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন ও এখন থেকেই Zinc tablet , Vitamin C ( Lemon/hotwater, C-vit), Garlic (রুসুন) খাওয়া শুরু করুন; InshaAllah you will be safe.
PLEASE GIVE MENTAL SUPPORT TO THE CORONA AFFECTED PATIENT. It’s very important.
দুশ্চিন্তা করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাবে। তাই মানসিকভাবে শক্ত থাকা আবশ্যক।
“অন্যের কাছে আপনি একটি সংখ্যা মাত্র হলেও আপনি আপনার ও আপনার পরিবারের কাছে অনেক বেশি কিছু। জীবন একটাই আর আপনার সুরক্ষা আপনার নিজের হাতে। ঘরে থাকুন নিরাপদ থাকুন।”